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Seiser Alm Balance

Pure Erholung am Fuße des Rosengartens

Wenn im Frühjahr die Natur erwacht, steigt die Lust auf Bewegung im Freien und es zieht viele hinaus in die Frühlingsluft. Zahlreiche geführte Veranstaltungen und Workshops rund um die Themen gesunde Bewegung, Ausgeglichenheit, gesunde Ernährung, richtiges Training und die passende Ausrüstung bilden die ideale Grundlage für den Start in die warme Jahreszeit.

 

Vom 06. Mai bis 30. Juni 2020

 

MONTAG:
Orthopädische Fußanalyse und richtige Ausrüstung
TIERS AM ROSENGARTEN: 11. und 25. Mai; 8. und 22. Juni 2020
KASTELRUTH: 18. Mai; 15. und 29. Juni 2020; Ausnahme Do., 4. Juni 2020 
von 16:00 – 18:00 Uhr

Wildkräuterwanderung: Grüne Delikatessen am Wegesrand
VÖLS, UMS: 29. Juni 2020
von 9:30 – 16:00 Uhr
45,00 € (geführte Wildkräuterwanderung zum Hofer Alpl, dort Begrüßungsgetränk, Zubereitung eines Kräuterproduktes für zu Hause, 3-gängiges Kräutermenü, Säfte und Wasser)

DIENSTAG:
Alpines Waldbaden: Aufatmen - Kraft tanken – Durchstarten
VÖLS, ST. KONSTANTIN: 12., 19., 26. Mai; 9., 16., 23., 30. Juni 2020; Ausnahme Fr., 5. Juni 2020
von 9:00 – 12:00 Uhr

MITTWOCH:
Morgenwalk bei Sonnenaufgang mit Frühstück in der Natur
VÖLS, VÖLSER WEIHER: 6., 13., 20., 27. Mai; 3., 10., 17., 24. Juni 2020
von 7:00 – 9:00 Uhr

Reise in die Welt der Kräuter: Vom Beet in den Kochtopf
SEIS AM SCHLERN: 3. und 10. Juni 2020
von 15:30 – 21:30 Uhr
55,00 € (geführte Wanderung  von Seis zum Pflegerhof, dort Aperitif, Häppchen, Hofführung, Koch-Workshop, Hauptspeise, Nachtisch, Getränke und Rückfahrt mit dem Taxi)

FREITAG:
Belebendes Training unter freiem Himmel
SEIS AM SCHLERN, LARANZ: 8., 15., 22., 29. Mai; 5., 12., 19., 26. Juni 2020
von 18:00 – 19:30 Uhr

BALANCE HIGHLIGHT: Klingender Sonnenuntergang - Konzert
KASTELRUTH, KOFEL: 26. Juni 2020
von 16:00 – 21:30 Uhr

SAMSTAG:
Kraft tanken im Wald und gesunder Brunch 
TIERS AM ROSENGARTEN: 9., 16., 23., 30. Mai; 6., 13., 20., 27. Juni 2020
von 8:30 – 11:30 Uhr