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Erholung im Laufschritt …

… für noch mehr Energie und Vitalität

Laufen ist gut für die Gesundheit, das ist bekannt. Aber Laufen in Südtirol ist eine echte Gesundheitskur. Los geht's!

Wenn die Hektik im Alltag die Oberhand gewinnt, dann ist es Zeit, Stress und Spannung abzubauen, in die Laufschuhe zu schlüpfen und den Kopf von belastenden Gedanken zu befreien! Running ist ein perfektes Ganzkörpertraining. Beim Laufen wird der Kreislauf angekurbelt, Kalorien werden verbrannt und das Immunsystem wird gestärkt. Doch damit nicht genug: Wussten Sie, dass Laufen die Produktion von Gute-Laune-Hormonen anregt und zudem das Stressniveau reduziert? Rings um unser Hotel in den Dolomiten finden Laufbegeisterte unzählige Strecken, die auf idyllische Almen, durch stille Wälder und auf einsame Berggipfel führen. Für Einsteiger und Fortgeschrittene gleichermaßen geeignet ist der Laufpark Seiser Alm mit seinen 27 Laufstrecken, die auf 1800 bis 2000 Metern verlaufen und unterschiedliche Schwierigkeitsgrade aufweisen. Sie suchen die ganz große Running-Herausforderung? Dann empfehlen wir Ihnen die Strecke des Sky Marathon Rosengarten Schlern: 45 Laufkilometer direkt im Herzen der Dolomiten. Worauf warten Sie noch? Die Berge rufen, laufen Sie los!

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