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Un’infinità di avventure in montagna tra neve e ghiaccio

Il nostro speciale programma invernale per voi

I fiocchi di neve sono baci dal cielo che trasformano la natura in un paese delle meraviglie invernali. Vi attendono molte avventure durante le vostre vacanze invernali nelle Dolomiti. Ve le presentiamo tutte all’interno del nostro variegato programma settimanale. Il programma attuale è disponibile qui... >>

Di seguito trovate un esempio di come potrebbe essere il programma settimanale durante il vostro soggiorno.

Domenica

Ore 8: Saluto al sole    
Ore 9.50: Ciaspolata con Heidi alla malga Haniger Schwaige    
Ore 10: Consigli Carezza Ski    
Ore 18: Serata di benvenuto e presentazione del programma settimanale

Lunedì

08.15: Scisafari con la guida sciistica attorno al Catinaccio    
Ore 8.30: Corso introduttivo scialpinismo
Ore 9: Ciaspolata con Heidi nella Val Ciamin
Ore 16: L’arte di respirare consapevolmente
Ore 17: Gettata di vapore silberquarzit nella sauna in legno di pino cembro    
Ore 18: Gettata di vapore vitalpina    
Ore 21: Escursione con le lanterne

Martedì

Ore 8.15: Ciaspolata all’Alpe di Siusi/Bullaccia
Ore 8.30: Tour di scialpinismo guidato al Sasso Piatto
Ore 9.50: Ciaspolata alla fossa del lupo – Passo Nigra con discesa in slitta    
Ore 10: Programma per bambini – seguire le tracce nella neve
Ore 16: Tutto sull’argomento schiena    
Ore 17: Gettata di vapore al miele nella sauna in legno di pino cembro    
Ore 21: Degustazione di vini e formaggi

Mercoledì

Ore 7.15: Scisafari attraverso i luoghi della 1° Guerra Mondiale    
Ore 8.30: Tour di scialpinismo guidato alla Valle Valbona Grande    
Ore 8.30: Ciaspolata Valle di Duron – Alpe di Siusi    
Ore 9.50: Ciaspolata al labirinto con informazioni utili sul tema valanghe
Ore 15.30: Arrampicata in palestra con istruttore    
Ore 18: Gettata di vapore nel bagno turco con peeling al sale di montagna    

Giovedì

Ore 8: Freeride nel Gruppo di Sella    
Ore 8.30: Ciaspolata Ciampedie – Rifugio Croda Rossa
Ore 9.50: Ciaspolata alla baita Messner Joch con discesa in slitta fino all‘hotel    
Ore 17: Gettata di vapore “inferno aromatico” nella sauna in legno di pino cembro
Ore 18: Gettata di vapore con campane tibetane

Venerdì

Ore 7.50: Scisafari sulla Marmolada    
Ore 8: Tapping energizzante     
Ore 9: Orsara – Knüppelweg    
Ore 10: Arrampicata su ghiaccio in Val di Fassa    
Ore 10: Ciaspolata dal Castello di Presule al Cyprianerhof    
Ore 16: Rilassamento muscolare progressivo    
Ore 17: Birilli su ghiaccio     
Ore 18: Gettata di vapore rinfrescante

Sabato

Ore 9: Arrampicata invernale a Favogna    
Ore 9.50: Ciaspolata dal Kaiserstein al Cyprianerhof    
Ore 10.30: Il centro storico di Bolzano e i suoi tesori artistici    
Ore 17: Gettata di vapore tirolese nella sauna al legno di pino cembro     

Erlebnisse
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