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A ritmo di sport

Muscoli allenati e forma smagliante

Al Cyprianerhof vi offriamo un programma ricco e variegato che spazia dai piaceri culinari all’allenamento funzionale. Pronti a ritrovare la forma?

Se vi state chiedendo come è possibile restare in forma anche in vacanza, noi del Cyprianerhof abbiamo la risposta per voi. Durante la vostra settimana bianca nel nostro hotel con spa in Trentino Alto Adige troverete un ampio ventaglio di attività per il tempo libero, tra cui anche un allenamento mirato al vostro benessere psicofisico. Pronti a ritrovare la forma perfetta? Il nostro consiglio è quello di iniziare con una sessione di stretching con rilassanti allungamenti muscolari, l’ideale dopo una giornata in montagna o per prepararsi alla prossima avventura. Il secondo consiglio è quello di darci dentro con l’arrampicata in palestra sotto la supervisione di un’esperta guida alpina, il modo migliore per prepararsi alle vie ferrate o alle pareti rocciose delle Dolomiti. Il terzo consiglio è quello di provare un allenamento a corpo libero in sospensione adatto proprio a tutti, perfetto per migliorare l’equilibrio e rinforzare la muscolatura. E dopo una bella sudata, cosa c’è di meglio che rilassarsi nella nostra Similde Spa? Date al vostro fisico e alla vostra vacanza la forma che più vi piace!

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