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Ispirazione da sfogliare

Le regole per la corretta respirazione
Se solo adesso avete scoperto quali effetti positivi può avere una corretta respirazione anche sulla vostra vita quotidiana, quali risorse in termini di energia vitale potete liberare e quanto in fretta possiate rilassarvi e riposarvi persino mentre dormite, allora è probabile che vi sia venuta voglia di saperne di più sulla respirazione. Bene: sappiate allora che negli alberghi Vitalpina partecipanti troverete un’ampia scelta di libri, da sfogliare in tutta calma.
Abbiamo anche provveduto a realizzare un opuscolo sulla respirazione, una sorta di vademecum per tutti i giorni in cui troverete interessanti informazioni di base nonché la descrizione di alcuni esercizi semplici ma di grande efficacia, una guida alle erbe e molto altro... Il libretto è un regalo per voi che, ci auguriamo, possa servirvi come preziosa fonte d’ispirazione anche quando sarete tornati a casa.
 
 
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