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Südtirol Balance

Urlaub zum Wohlfühlen

In der Ruhe liegt die Kraft.
Entspannen und neue Energie tanken mit Südtirol Balance
Frühling — das bedeutet warme Sonnentage in den Tälern und Städten, während die Natur allerorts ihre Kräfte entfaltet. Auf den Bergspitzen schmilzt gerade der letzte Schnee. Die Natur lädt ein, den Alltag hinter sich zu lassen. Eine wundervolle Gelegenheit, im Einklang mit der Natur neue Kraft zu schöpfen, durchzuatmen und vor einem prächtigen Alpenpanorama zu entspannen.


Waldlauf - Die Kraft des Waldes
Das Laufen im Wald ist nicht nur abwechslungsreich und der Laufuntergrund angenehm weich, die Waldluft ist auch durch die ätherischen Öle der Bäume würzig und gleichzeitig heilsam für die Bronchien. Im Herzen des Naturparks Schlern-Rosengarten verrät Ihnen Egon Zuggal bei einem Waldlauf wertvolle Lauftipps für Anfänger und Fortgeschrittene. Welche Ziele sollten Sie sich stecken? Welche kleinen Regeln sollten Sie befolgen, um den gewünschten Erfolg zu erzielen? Zurück am Dorfbrunnen von Tiers können Sie bei einem erfrischenden Balance-Drink zum Abschluss den faszinierenden Blick auf den Rosengarten genießen.


Morgenwalk & -lauf: Sonnenaufgang mit Frühstück in der Natur
Was gibt es Schöneres, als früh am Morgen den Sonnenaufgang zu erleben und dabei noch etwas für seine Fitness zu tun? Bewegung in der erwachenden Natur im Frühling bietet ein unvergessliches Naturerlebnis und sorgt für nachhaltiges Wohlbefinden. Von Seis geht es in einer Walk- und einer Laufgruppe nach Telfen in den Laranzer Wald. Nach einem erfrischenden Balance-Drink im Wald und anschließenden Dehnübungen erwartet Sie ein gesundes Frühstück auf der Königswarte, einem Logenplatz mit königlicher Aussicht im Laranzer Wald, wo Ihnen Rudi Brunner wertvolle Ernährungsempfehlungen für Wanderer und Läufer mitgibt.


Wandern und Laufen: Orthopädische Fußanalyse und richtige Ausrüstung
Rudi Brunner erstellt Ihre persönliche orthopädische Fußanalyse und verrät Ihnen Tipps für den perfekten Schuh. In einem Testcorner werden verschiedene Wander- und Laufschuhe begutachtet. Bei einem gemeinsamen „Selbst-Test“ der Belastung auf dem Bewegungsapparat werden Sie nicht nur merken, was für einen Unterschied der richtige Sportschuh macht, sondern erfahren auch, wie sehr Ihr allgemeines Wohlbefinden von Ihren Füßen abhängt.

Mehr Informationen: www.suedtirol.info/balance

Unser BALANCE Angebot

 

 
 
 
Urlaubsangebote im Cyprianerhof
Rund ums Wohlbefinden im Cyprianerhof
Zeit für Mich 4=3 (So-Do, Mo-Fr)
 

Zeit für Mich 4=3 (So-Do, Mo-Fr)

vom 07.01.2018 bis 07.02.2018
4 Nächte
ab 491,00 €
 
Zeit zum Durchatmen 4=3 (Mo-Fr, So-Do)
 

Zeit zum Durchatmen 4=3 (Mo-Fr, So-Do)

vom 07.01.2018 bis 31.03.2018
4 Nächte
ab 523,00 €