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Seiser Alm Halbmarathon

Auf die Plätze, fertig, los!
Es ist wieder so weit: Die Seiser Alm Running Week von 26. Juni 2017 bis 2. Juli 2017 steht an. Für alle Laufbegeisterten bietet die Seiser Alm Running Week fantastische Highlights. Vom täglichen Training bis hin zur orthopädischen Fußanalyse ist für alle Interessierten etwas dabei. Und ganz wichtig: Spaß, Spaß, Spaß! Das erwartet Sie während der Seiser Alm Running Week:

Montag, 26.06.2017
16.00 Uhr: Orthopädische Fußanalyse (statischer Fußabdruck) und Laufschuhberatung
20.30 Uhr: Mondscheinlauf mit anschließendem gemeinsamem traditionellem Südtiroler Abendessen auf einer Almhütte

Dienstag, 27.06.2017
10.00 Uhr: Functional-Fitness-Training für Läufer, Lauftechnik-Training, Lauf-ABC, Koordinationstraining
16.00 Uhr: Gemeinsames Grundlagentraining auf der Seiser Alm

Mittwoch, 28.06.2017
5.30 Uhr: Morgenlauf mit Frühstück an der Königswarte

Donnerstag, 29.06.2017
9.30 Uhr: Die Seiser-Alm-Halbmarathon-Strecke wird in zwei Trainingseinheiten gelaufen und analysiert – 1. Teil

Freitag, 30.06.2017
9.30 Uhr: Die Seiser-Alm-Halbmarathon-Strecke wird in zwei Trainingseinheiten gelaufen und analysiert – 2. Teil

Samstag: Seiser Alm Running Expo und Vergabe der Startnummern

Sonntag: Seiser Alm Halbmarathon
 
 
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